Amor eterno...

Lilypie First Birthday tickers

sexta-feira, abril 30, 2010

Blosgosfera, tende medo, muito medo!

Nas palavras do M. (também carinhosamente conhecido por Joaozinho quatro oitavas), eu sou "uma bruxinha".

Ora bem... e não é que sou mesmo? Os objectos aparecem quando eu os chamo! E sem varinha! Toma lá, Harry Potter!

E não é que a minha declaração de amor funcionou mesmo?? Melhor que qualquer reza!!

Cheguei a casa, e a carteira decidiu desamuar comigo, e apareceu. A malandra ganhou pernas e escondeu-se na minha mala de viagem, mas ficou comovida, e confessou-me que também estava morta de saudades minhas.

Fizemos as pazes e ela voltou para o seu cantinho, dentro da minha mala...
Estou tão feliz!

Obrigada, Carteira Perdida!

Rebaptizo-te Carteira Encontrada!

"Nosce te ipsum"

E o momento giro do dia é...

... perder a carteira!
Com tudo lá dentro.

Fiquei tão comovida que vou fazer uma declaração de amor à minha carteira.

"Querida Carteira Perdida,

Eu sei que não tenho um feitio fácil. Sei que te trato mal muitas vezes, quando te encho de papéis inúteis sobre movimentos que efectuei no multibanco.
Mas tu és-me extremamente importante, sabias? Eu não sei viver sem ti.
Tens tudo o que é fundamental numa carteira: tens o meu cartão de cidadão. Lembras-te do dia em que o fomos fazer juntas? Tens a minha carta de condução. Lembras-te de todos os passeios que fizemos as 3 juntas? Eu, tu e a carta? E os cartões do banco?
Querida Carteira, eu sei que tu não gostas muito deles, tens ciúmes, e tens raiva porque sabes que sempre que eu vou ao banco tu ficas mais pesada com os papéis que eu me esqueço de deitar fora em vez de te acolchoar. Mas é tudo por uma boa causa, tu és-me útil, e eu pensei que estava a transmitir-te isso. Já vi que não. Por favor, carteira, desculpa.
Pensa no quão especial é a nossa relação...
Por favor, reaparece na minha vida...
Sempre tua,

Rita"



"Nosce te ipsum"

Boca do dia

Eu: 865 MB quantos gigas são?
Ele: Amorzinho... faz um favor a ti própria... vai ler uns livros, ou a Wikipedia... 1 GB são 1024 MB...
Eu: (de cara vermelha a rebentar) ok...

"Nosce te ipsum"

Blogs internacionais!

E eis que o visitante russo chega aos Desafios de Escrita!

Obrigada, amico russo! Já tinha taaaaaaaaaaaaaaantas saudades tuas!!!

"Nosce te ipsum"

Para as Há-ao-cubo!

Meninas!

O E. acaba de me informar que pretende infiltrar-se no nosso grupo de CVI!!!

CUIDADO!!!!!

Ele até diz que escreve uma linha de guitarra própria que se adeque ao Arutiunian!

Que lhe digo????

Ai ai ai a música de câmara... onde isto já vai!

"Nosce te ipsum"

É o delírio total!

Estou eu aqui, calmamente, a estudar HMP III, por apontamentos gentilmente cedidos, quando encontro uma nota de rodapé (ou de margem, como lhe queiram chamar...) que reza assim

"Raio do João Sebastião".

Matei-me a rir!! A sério.

É que é só pérolas dessas.
Quando acabar a licenciatura, conto-vos a essência da música de câmara. Melhor, acho que vou colocar uma sondagem neste blog, com a duração de 2 meses, para saber a vossa opinião e depois confrontá-la com a pérola que foi dita...

Ainda me estou a rir...

Ai o João Sebastião...

"Nosce te ipsum"

Mais respiração (este poderia ser o tópico do dia lol)

Retirado daqui, um excerto sobre respiração correcta.



"PRÁTICA RESPIRATÓRIA

(A prática da boa e correta respiração. Viva mais e melhor - respire corretamente)


Esta prática simples da correta respiração você poderá fazê-la em pé ou sentado:

"Deite-se ou sente confortavelmente, a fim de que sua coluna esteja ereta.

Se escolher por sentar-se, procure ficar confortável, seja na cadeira ou poltrona. Mantenha os pés no chão e procure manter a sua coluna ereta, sem nenhum esforço físico. A boa prática iogue não requer nenhum esforço físico.

Se você desejar realizar a prática deitado, de preferência deite-se de costas (em decúbito dorsal) em um lugar reto, sem travesseiro ou qualquer apoio sob sua cabeça. Procure ficar o mais confortável possível. Se desejar, para um melhor e eficiente resultado da prática, afaste levemente as pernas e os braços do seu corpo. É como os iogues costumam chamar - Postura do morto ou Mirtasana ou Shavasana (deitado no chão como um cadáver). Esta posição combate a fadiga e acalma a mente agitada.

Ou ainda uma terceira posição (para praticantes de trabalhos espirituais de doação de energia). Sentado no chão com a coluna ereta, estendendo os braços e colocando as mãos sobre os joelhos com serenidade. Esta postura também é conhecida como - Siddhasana ou Postura da Perfeição.

Se desejar, coloque uma música adequada de fundo.

Agora a respiração:

Este primeiro exercício é simples, porém se feito corretamente e com serenidade, você além de aquietar a mente, grandes serão os benefícios.

Faça uma respiração profunda. Somente pelas narinas. Relaxe. Continue inspirando e expirando somente pelas narinas. Faça-o com tranqüilidade. Inspiração e expiração profundas. Faça com serenidade. Neste primeiro exercício não é necessário contar o tempo. Ou seja, fazer a respiração 4 por 4. Somente inspire e expire, com suavidade e com tranqüilidade, de forma profunda.

Nos primeiros exercícios, é normal que você sinta que sua respiração estará um pouco ofegante. Não se preocupe. Se você estiver relaxado e principalmente com a sua coluna ereta, conseguirá naturalmente inspirar e expirar com suavidade. Apenas concentre-se na sua respiração. Ouça a sua respiração. Sintonize-se com ela.

Procure relaxar o couro cabeludo. Relaxe por entre as sobrancelhas. Relaxe o rosto. Relaxe a boca. Tente suavemente afastar os dentes. De forma natural tente encostar a ponta da língua no céu de sua boca. Faça isso com serenidade. Não se preocupe em exalar energia. Preocupe-se em respirar corretamente. Vamos passo a passo. Relaxe os ombros. Relaxe os braços. Vá relaxando as mãos. As pernas. Relaxe os joelhos. Deixe seu corpo (dependendo da postura que você escolher) tocar o chão por inteiro. Ao mesmo tempo em que relaxa, continue respirando com serenidade, buscando manter um mesmo ritmo entre inspiração e expiração. Fique assim por quanto tempo desejar.

Quando quiser levantar, antes faça uma longa espreguiçada. Movimente-se devagar, aí então se levante.

Após essa prática simples, tenho certeza de que você estará bem melhor e com mais disposição para tudo."


"Nosce te ipsum"

E para quem quer aprender a controlar e sentir a sua respiração...

A Secretária da Rita recomenda este site.

Eu própria vou começar a fazer estes exercícios respiratórios.
E a partir de hoje, decidi tomar outro rumo na minha vida, usando os 5 princípios do reiki - não, não sou maluca. É uma maneira de me auto-controlar, e manter-me em paz comigo própria. Parece fácil, mas tentem dia após dia fazer uso de apenas estes 5 pontos... verão que o mundo que nos rodeia não o torna assim tão acessível.
Acho que o segredo está em aprendermos o que é importante e o que é acessório.

A minha Nai ensinou-me uma vez algo: o que não tem remédio, remediado está. Por isso, para quê preocupar-me com o que não posso fazer?

E se o posso fazer, faço-o... para que vou sofrer por ansiedade?

Hoje, a minha vida vai mudar de rumo!

"Nosce te ipsum"

Dia 01 do Desafio Musical

01 - Qual a tua música favorita?

Ora bem... acho que é impossível restringir-me a uma... Vou escolher umas quantas, pode ser?

- David Fonseca, "It's just a dream"
 - David Fonseca, "Sing me something new"
- Righteous Brothers, "Unchained Melody"
- Abba, "I'm just a girl"
- 3ª Balada de Chopin
- Barcarola de Chopin
- "Harpa Eólica", Chopin

Bem... tenho tantas mais... mas acho que as vou guardar para o resto do desafio musical! lol.

"Nosce te ipsum"

quinta-feira, abril 29, 2010

Texto interessante

Nas minhas divagações pela net, encontrei o seguinte texto, de autor anónimo, mas deste blog, e transcrevo-o aqui. Para que todas nós, mulheres, possamos reflectir.


"Se um homem quer você, nada pode mantê-lo longe;
Se ele não te quer, nada pode fazê-lo ficar.
Pare de dar desculpas (de arranjar justificativas) para um homem e seu comportamento.
Permita que sua intuição (ou espírito) te proteja das mágoas.
Pare de tentar se modificar para uma relação que não tem que acontecer.
Mais devagar é melhor. Nunca dedique sua vida a um homem antes que você encontre um que realmente te faz feliz.
Se uma relação terminar porque o homem não te tratou como você merecia, esquece!”, vocês não podem “ser amigos”. Um amigo não destrataria outro amigo.
Não conserte.
Se você sente que ele está te enrolando, provavelmente é porque ele está mesmo. Não continue (a relação) porque você acha que “ele vai melhorar”.
Você vai se chatear daqui um ano por continuar a relação quando as coisas ainda não estiverem melhores.
A única pessoa que você pode controlar em uma relação é você mesma.
Evite homens que têm um monte de filhos, e de um monte de mulheres diferentes. Ele não casou com elas quando elas ficaram grávidas, então, porque ele te trataria diferente?
Sempre tenha seu próprio círculo de amizade, separadamente do dele.
Coloque limites no modo como um homem te trata. Se algo te irritar,faça um escândalo.
Nunca deixe um homem saber de tudo. Mais tarde ele usará isso contra você.
Você não pode mudar o comportamento de um homem. A mudança vem de dentro.
Nunca o deixe sentir que ele é mais importante que você… mesmo se ele tiver um maior grau de escolaridade ou um emprego melhor.
Não o torne um semi-deus.
Ele é um homem, nada além ou aquém disso.
Nunca deixe um homem definir quem você é.
Nunca pegue o homem de alguém emprestado.
Se ele traiu alguém com você, ele te trairá.
Um homem vai te tratar do jeito que você permita que ele te trate. Todos os homens NÃO são cachorros.
Você não deve ser a única a fazer tudo…compromisso é uma via de mão dupla.
Você precisa de tempo para se cuidar entre as relações. Não há nada precioso quanto viajar. Veja as suas questões antes de um novo relacionamento.
Você nunca deve olhar para alguém sentindo que a pessoa irá te completar.
Uma relação consiste de dois indivíduos completos,procure alguém que irá te complementar… não suplementar.
Namorar é bacana. mesmo se ele não for o esperado Sr. Correto.
Faça-o sentir falta de você algumas vezes… quando um homem sempre sabe que você está lá, e que você está sempre disponível para ele, ele se acha…
Nunca se mude para a casa da mãe dele. Nunca seja cúmplice (ou co-assine qualquer documento) de um homem.
Não se comprometa completamente com um homem que não te dá tudo o que você precisa. Mantenha-o em seu radar, mas conheça outros…
Compartilhe isso com outras mulheres e homens (de modo que eles saibam). Você fará alguém sorrir, outros repensarem sobre as escolhas, e outras mulheres se prepararem.
O medo de ficar sozinha faz que várias mulheres permaneçam em relações que são abusivas e lesivas
Você deve saber que você é a melhor coisa que pode acontecer para alguém e se um homem te destrata, é ele que vai perder uma coisa boa.
Se ele ficou atraído por você à primeira vista, saiba que ele não foi o único.
Todos eles estão te olhando, então você tem várias opções. Faça a escolha certa!"


"Nosce te ipsum"

E como ando numa de aprender a relaxar...

Reiki.

Confesso que não acreditava muito nisto. Pelo menos até o E. apenas através das mãos me ter curado uma dor de cabeça.

Comecei a pesquisar um pouco.

Pelo que até agora percebi, está ligado aos chakras de cada um de nós, e ando a aprender a activar os chakras das minhas mãos (nem sei se é assim que se diz). A verdade é que uns quantos exercícios depois, sinto um calor estranho a emanar das mãos; acho que tenho é de aprender a controlar melhor a respiração, é capaz de ajudar um pouco.

Neste sítio mostram alguns destes exercícios. Sei que muitos de vocês se calhar não acreditam nisto, mas eu acredito em muitas destas coisas mesmo. Porque muitas acontecem comigo. Não vou começar a falar disto aqui agora, se não ainda me mandam para o Júlio de Matos, mas garanto-vos. Não digam que uma coisa não existe apenas porque não a podem ver, ou sentir... eu vejo, sinto, experencio na minha própria pele, e isso fez-me ganhar um certo respeito por certas artes "não científicas", "não ocidentais"....

O Reiki rege-se por 5 princípios diários. São eles:

Hoje não me zango nem me irrito

Hoje não me preocupo
Hoje sinto-me grato por tudo o que me rodeia
Hoje vivo e trabalho honestamente e alegro-me com o que faço
Hoje serei bondoso com todos os seres vivos

Há mais informação aqui, aqui (um livro de download livre) e aqui.

Ontem a médica onde fui disse-me que tenho de aprender a relaxar. Mudar a minha forma de pensar. Não pensar que "tenho" de acabar a licenciatura este ano (porque "ter" traz stress), mas sim "quero" acabar este ano. Ela tem razão. Ando a pensar de maneira errada há muito tempo.

Devia estar a estudar, mas agora não consigo.

Na segunda feira passada, estava de férias. A meio da tarde, fiz uma pausa no estudo e fui com o E. ao Jardim Público de Évora. Sentámo-nos num banco, à sombra, a comer o primeiro gelado do ano. Fechei os olhos, senti a brisa, ouvi os pássaros, aconcheguei-me no seu abraço. E comecei a pensar.

Este é o 8º ano que estou em Évora a estudar na Universidade.
Fui sempre tão burra... não aproveitei nem 70% do que a vida universitária tinha para me oferecer. Era casa-escola, escola-casa. Era raro ir jantar fora com amigos. Era raro não ir directa para casa estudar que nem uma doida. Era raro ir a jantares de curso. Era tudo raro.

Hoje olho para trás e arrependo-me. Estou a terminar a minha segunda licenciatura como trabalhadora-estudante. Foi preciso perder a possibilidade de ter uma vida calma e relaxada (porque ninguém morre se deixar uma cadeira para trás, mas aos 17 e 18 anos eu não sabia isso... só sabia que tinha que estudar, estudar, estudar, estudar, estudar...) para poder apreciar a beleza de uma tarde (vá, foram só 30 minutos, mas vocês percebem a ideia...) no jardim, à sombra, à beira do lago, sentindo toda a energia positiva que emanavam os patos, os cisnes, as flores, os grupos de amigos deitados na relva a estudar... e só me apeteceu chorar.

Fui tão burra... perdi tanto... não falo das discotecas ou das bebedeiras a que os meus colegas (nem todos, atenção) se sujeitavam. Nunca tive paciência para essas coisas. Mas... sair de casa, ir passear ao jardim, sentir o Mundo que me rodeava... nunca o fiz...

Agora que o quero fazer, já passou a oportunidade. Estou em Évora uma noite por semana, que é "gasta" (não é a palavra certa, porque adoro música de câmara) nos ensaios para as aulas de 3f. E acabao 3f, venho directa para o Algarve.

Agora, nada há a fazer... mas talvez este post, no caso muito improvável de ser lido por alguém que vá agora para a Universidade, possa "aconselhar" alguém... há coisas que NUNCA devemos descurar só porque temos uma frequência. O Mundo e a Natureza existiam antes das frequências e exames, e se reprovarmos a um deles... paciência, a vida continua. Temos que dar o nosso melhor, mas chegar onde eu cheguei, só casa-escola, escola-casa, não é saudável para ninguém...

E não sei como o que começou por ser uma partilha de informações sobre Reiki acabou por ser mais um desabafo... isto hoje vai lindo vai...

"Nosce te ipsum"

Auriculoterapia, auriculopuntura, etc

Achei interessante partilhar isto com vocês.
Já há uns anos fiz auriculopuntura, e dei-me muito bem com esta terapia. Ontem reiniciei outro tratamento, e quis partilhar com vocês algumas informações...

Aqui, aqui, aqui, aqui (este último é sobre os pontos da mão, mas insere-se na categoria da acupuntura).



1. DOR NASAL

2.CABEÇA TOTAL
3.HEMORRAGIA NASAL
4.OLHO
5.QUADRIL
6.PERNA
7.OMBRO
8.PESCOÇO
9. INSÔNIA
10.GARGANTA
11.NERVO CIÁTICO
12.COLUNA VERTEBRAL
13.FRONTE
14.PARTE SUPERIOR DA CABEÇA
15.PARTE LATERAL DA CABEÇA
16.PERÍNEO
17.OCCIPÍCIO






18.CALCANHAR

19.GRIPE
20.GASTRO INTESTINAL
21.TORNOZELO/TORAX
22.PALPITAÇÃO
23.POLIHIDROSE
24.HISTERIA
25.DOR DE DENTES
26.TOSSE
27.TORNOZELO/TORAX
28. ENURESIA
29. ÚLCERA ORAL
30.ENURESIA








Espero que gostem!

"Nosce te ipsum"

??????

O que raio leva uma pessoa a esquecer-se de que teve uma conversa importante por telemóvel???

Como é possível que eu não me lembre dos últimos 10 minutos inteiros de conversa que tive ontem ao telefone com o E. antes de ir dormir??

E é preciso ele agora por telefone dizer "eu disse isto e aquilo, lembras-te"?

E de repente fazer-se uma pequena luz, e mesmo assim eu não me lembrar do que EU disse que o levou a dizer aquilo, fazendo-me assim esquecer 10 minutos de conversação??

Não é normal... a não ser que eu tenha adormecido ao telemóvel, e tenha continuado a falar a dormir... não é impossível... espero que tenha sido isso...

"Nosce te ipsum"

Mais um desafio...

Encontrei este desafio no blog da C., e achei tão engraçado que resolvi trazer para aqui. Não sei se conseguirei fazer isto em 20 dias, o tempo anda escasso, mas pelo menos sempre é uma distracção. Consiste em dizer uma música por dia que tenha uma determinada característica.
Passo este desafio a TODOS os seguidores do blog, TODOS os visitantes que por aqui passam, e TODOS aqueles que, como eu, pura e simplesmente acham isto engraçado. Peguem-no, levem-no, é vosso.

Dias do Desafio


Day 01 - A tua canção favorita


Day 02 - A tua canção menos favorita


Day 03 - Uma canção que te põe feliz


Day 04 - Uma canção que te põe triste


Day 05 - Uma canção que te lembra alguém


Day 06 - Uma canção que te lembra um lugar


Day 07 - Uma canção que te lembra um determinado acontecimento


Day 08 - Uma canção que te faz dançar


Day 09 - Uma canção que te faz adormecer


Day 10 -Uma canção da tua banda favorita


Day 11 - Uma canção que ninguém esperaria que gostasses


Day 12 - Uma canção que te descreve


Day 13 - Uma canção do teu álbum favorito


Day 14 - Uma canção que ouves quando estás zangada


Day 15 - Uma canção que ouves quando estás feliz


Day 16 - Uma canção que ouves quando estás triste

Day 17 - Uma canção que queres que toque no teu casamento


Day 18 - Uma canção que queres que toque no teu funeral


Day 19 - Uma canção que te faz rir


Day 20 - A tua canção favorita deste último ano

Como eu não sou muito boa da cabeça, e como a maior parte do que conheço é clássico, e como tenho graves problemas em escolher apenas uma... existirão categorias em que será possível ver uma "salganhada" de canções, obras clássicas e por aí fora, tudo misturado num género de "tudo ao molho e fé em Deus". Assim como a minha cabeça, vocês sabem, conhecem-me...

Agora vou só até ali começar a pensar na canção do dia 1...


"Nosce te ipsum"

quarta-feira, abril 28, 2010

Lembram-se?

Lembram-se disto?

Não sei que tenho hoje (ou por outra, até sei, mas não me apetece muito falar sobre isso), mas parece que não consigo acreditar que nem um décimo destes objectivos se tornem realidade.

Tenho-me esforçado imenso por ser mais optimista, mais positiva em relação a muitos aspectos da minha vida, mas let's face it, sou negativista por natureza.

Hoje, dei um grande passo, mas não sei por quê, não me sinto muito melhor. Não tenho tempo para nada, só sei que "tenho" que acabar esta licenciatuara em Julho dê lá por onde der. Porque após Julho, poderei recomeçar a viver a minha vida.

Mas até Julho... quantos mais dias como o de hoje?

Sinto-me triste, e só me apetecia um abraço, ou alguém com quem desabafar...

Não liguem, já há muito que eu tinha abandonado os posts lamechas e "muito pessoais" que já me foram criticados, mas que remédio...  afinal de contas, isto é o meu espaço, e se me apetecer fazer dele um diário (junto aos outros que já me obrigam a fazer contra o meu gosto), paciência.

I'm (not!) the best, **** (or not) the rest...



"Nosce te ipsum"

Eu sei, eu sei...

Tenho que ser a primeira a aceitar-me, e a gostar de mim, e yada yada yada.
Mas nem sempre é fácil, por muito que lute...

Tenho consulta esta tarde. Let's see...

"Nosce te ipsum"

Estranho...

Eu sou aquela pessoa VICIADA em estudar.

Então por que não me apetece pegar em HMP III?... Só me apetece escrever as últimas constatações a que cheguei, e até de amanhã a uma semana, será impossível.

Grr... ninguém quer estudar isto por mim, não? (tirando as homónimas clarinetista e violinista; o musicólogo também não conta porque teve a sorte de já ter feito esta cadeira decentemente...)


"Nosce te ipsum"

As provas do crime

Como o tempo é ainda mais escasso do que eu pensava (escarafunchando na secretária, encontrei uma nova frequência teórica na próxima semana, para a qual as aulas são um bocado inúteis... logo, toca de estudar que nem uma doida...), não vos posso falar detalhadamente do fim de semana que tive (agora estou a ouvir-vos a fazer um coro de "oooooooooooh" de desapontamento, mas a vida é mesmo assim... :p), ficam apenas aqui algumas fotos que mostram como afinal existem dias perfeitos, sem que nada, nem ninguém, nem problema algum os estrague.

Assim que puder, retomo a actividade normal da Secretária.

Beijinhos a todos!



"Nosce te ipsum"

domingo, abril 25, 2010


Um ano de muito amor, felicidade e carinho.
Que seja o primeiro de muitos.
Amo-te.


"Noscete ipsum"

sábado, abril 24, 2010

Só mesmo para vos fazer inveja!

Aqui a "jezinha" amanhã vai ter um dia espectacular!!

Daqui a pouco vou para Évora, em chegando lá, vou às compras com o E. e amanhã...

Ahahah! Grande dia que vamos ter!

Vamos fazer um belo piquenique, um MAGNÍFICO piquenique (e ai do primeiro que se atrever a gozar com o vocábulo que eu tive a ousadia de introduzir em caps lock, a sério, não me querem ver irritada, até porque muitos de vocês já sabem como eu sou intratável irritada lol) na Barragem do Divor, que é o nosso sítio especial.

Já tenho o cesto, forrado a vermelho, e montes de coisas lá dentro. Que seja o primeiro de imensos piqueniques que fazemos juntos, E.!

E à tarde vamos passear a Vila Viçosa, onde vou tirar imensas fotografias, tomar um café, relaxar um bocado, rir, conversar, sonhar com o futuro. Vai ser um dia óptimo porque eu assim o decidi, eu escolhi que ia ser um dia magnífico!

Para culminar, um jantar no S. Luís, o restaurante mais romântico que conheço, e onde vou jantar o tradicional rosbife e para sobremesa um leite creme, ambos os melhores que já provei em toda a minha vida.

E pronto, era isto, apenas para vos fazer inveja.

Ah e não termina aqui! 2f estou de férias!! :D:D:D

"Nosce te ipsum"

Rascunhos antigos